Michèle François

Le concept de mon programme

C'est quoi?

Mon Programme est une série d’exercice de sport que j’ai fait sous forme de vidéos et PDF.

Ces circuits sont accessibles pour tous les niveaux et tous les âges 💪

Pourquoi?

Suite au premier confinement de mars 2020, j’ai voulu continuer à être présente pour mes élèves. 😊


Qu’ils puissent conserver leur santé physique et cela de manière accessible, mais surtout que nous gardions un lien sociable. 🖐️

J’ai voulu diversifier au maximum ces vidéos pour que chacun et chacune puisse trouver la vidéo qui lui convienne et j’espère que vous aussi serait satisfait! ☀️
michèle françois

 

Michèle 2.0

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